¿Qué es el yoga infantil?

Es una práctica que busca unir todas las partes de la existencia, el cuerpo, la mente y el corazón (espíritu). Permitiendo ayudarnos a elevar nuestra conciencia y a convertirnos en seres más espirituales. (vivir experiencias humanas conectando con nuestro ser)

¿Por qué practicar yoga con niños y niñas?

• 1.-Desarrollo y destreza de los músculos motores
• 2.-Flexibilidad en las articulaciones
• 3-Mejora de los hábitos posturales de la columna vertebral 
• 4.-Masaje de los órganos internos
• 5.-Mejoría en los hábitos de la respiración
• 6-Estimulación de la circulación sanguínea
• 7-Mejoría de la autoestima
• 8-Baja en el nivel de estrés infantil
• 9-Perfeccionamiento de los sentidos
• 10.-Agilidad y entereza
• 11.-Calma y relajación
• 12.-Estiramiento